Magazín

Je konec léta a tím i konec nosení žabek a sandálů. Nyní nosíme plnou obuv jak na sport tak i na ven a do nich i ponožky.

Již staří Římané a také ve středověku byly ponožky symbolem čistoty. Ponožky omezují vznik plísňových onemocnění a zápach z propocení. 

V posledních letech, výrobci bot vyrábí pro nejrůznější aktivity speciální obuv. To samé platí i o ponožkách, které se liší použitým materiálem, střihem, technologií výroby a funkcí, pro kterou jsou určeny a pro jakou dobu či letní nebo zimní aktivity. V teplejší části roku je určitě lepší nosit ponožky s chladivým pocitem a omezují pocení. V zimních měsících volte raději silnější termo ponožky z hřejivého materiálu.

Ponožky na běh

Ponožky jsou nedílnou součástí běžeckého oblečení, na kterou bychom neměli zapomínat. Říká se, že základem je správná běžecká obuv, což je samozřejmě pravda. Pokud ale zvolíte špatné ponožky, které vám způsobí puchýře, tak vám ani ty nejdražší boty nepomůžou.

Běžecké ponožky by měly být příjemné na dotek, měkké a v nejvíce zatěžovaných místech, což je hlavně pata a špička, více vyztužené. Často obsahují přídavné materiály jako stříbrná vlákna nebo bambus, které rychle odvádí vlhkost a zápach. Můžou mít dokonce protiplísňový efekt. Dělíme je podle výšky na kotníkové, střední nad kotníky a podkolenky. Hodně oblíbené mezi běžci jsou podkolenky kompresní, které zlepšují proudění krve a také zmenšují bolestivost svalů.

V zimních měsících je obzvláště důležité, abyste zakryli achilovky a nevystavovali je zbytečnému riziku v podobě chladného počasí. Do kvalitních běžeckých ponožek se vyplatí investovat, váš běh bude tak mnohem příjemnější. A jeden tip na závěr. Tak jako se nedoporučuje vzít si na závod nové boty, tak i ponožky byste měli mít vyzkoušené, než si stoupnete na start. Předejdete tak nepříjemným překvapením na trati.

Ponožky do fitness

Jak bylo zmíněno již u běhu, i ponožky do fitness centra by měly splňovat určité požadavky. Z hygienického hlediska by měly být prodyšné a odvádět pot. Důležité je samozřejmě pohodlí a příjemný funkční materiál, který může být i antibakteriální.

Přednost by měly dostat bezešvé ponožky, které zabraňují tvorbě puchýřů, otlaků a odřenin. Mohou mít také fixační pruh přes nárt, který jim pomáhá lépe držet na svém místě při pohybech všemi směry, nebo odlehčené zóny pro lepší únik vlhka. Cvičení probíhá většinou uvnitř, takže si můžeme dovolit krátkou kotníkovou verzi, která vypadá v botě elegantněji.

Ponožky na běžné nošení

Ponožky na volný čas používáme v podstatě celý život. Když jsme byli menší, tak jsme nechápali, proč je problém mít na patě díru a když je jedna z ponožek jinak modrá. V pubertě jsme si zakládali na značkových ponožkách a posmívali se spolužákům, kteří nosili ponožky v sandálech. A jak je tomu dnes? Z ponožek se stala neoddělitelná součást moderního člověka.

Jednobarevné, co nejméně nápadné ponožky? Právě naopak. Současný trend je mít ponožky co nejbarevnější, nejzajímavější a aby byly ideálně co nejvíce vidět. Vhodným materiálem je bavlna, přídavným materiálem může byt například elastan, který udržuje jejich tvar.

Ponožky na doma

Po celodenním chození a běhání v botách s ponožkami chceme mít doma už jen volnost a pohodlí. Nejlepší je být samozřejmě naboso, ale zimomřivější povahy za podzimních a zimních večerů určitě sáhnou po svých oblíbených vlněných ponožkách od babičky. A je to dobře. Proti pocitu studených nohou se má bojovat právě teplými ponožkami. Nikdo přece nechce nastydnout od chladné podlahy. Navíc v soukromí si můžeme dovolit nosit i různé legrační vzory, barvy a obrázky, které při odchodu do práce necháváme ve skříni.

Zdroj:

Více na: https://tchiboblog.cz/jak-moc-je-dulezite-spravne-si-vybrat-ponozky/