Tvrdá kůže na patách je nepříjemná, ale řešitelná
Ztvrdlá kůže (hyperkeratóza) vzniká jako přirozená ochrana před tlakem a třením. Pokud se ale nahromadí příliš, způsobuje nepříjemné pocity, praskliny a může být i bolestivá. Zde je 5 účinných metod, jak se jí zbavit.
1. Pravidelné koupele s mořskou solí nebo jedlou sodou
Namočte nohy na 15 minut do teplé vody s 2–3 lžícemi soli nebo sody. Voda změkčí kůži, kterou pak snáze odstraníte pilníkem. Opakujte 2–3× týdně.
2. Kvalitní pilník na paty
Po koupeli nohy osušte a jemně pilujte paty. Používejte oboustranný pilník – nejprve hrubší stranou, poté jemnou. Nepilujte příliš intenzivně, abyste neporanili zdravou kůži.
3. Krémy s močovinou nebo kyselinou salicylovou
Tyto složky rozrušují tvrdou vrstvu. Aplikujte krém na paty každý večer a nasaďte ponožky. Během několika dní kůže změkne a snadno se odstraní.
4. Domácí zábaly s olejem
Olivej, kokosový nebo mandlový olej smíchejte s citronovou šťávou. Naneste na paty, zabalte do mikrotenové fólie a nasaďte ponožky. Nechte působit přes noc.
5. Profesionální pedikúra
Pokud domácí metody nezabírají, navštivte pedikérku. Profesionální přístrojová pedikúra odstraní i velmi silnou vrstvu ztvrdlé kůže během jediné návštěvy.
